La storia della MeditazionE

La Meditazione, paragonata inzialmente allo YogA, insomma le solite cose da fricchettoni, è stata ampiamente ghettizzata molto anche lei ma, fortunatamente, il suo processo di salvataggio è stato decisamente più breve. Con la pratica dello yoga i Figli dei Fiori, anche se molti di loro erano sulla strada corretta e spesso benestanti (dettaglio non casuale), sono stati tratti in inganno o fatti fuori quasi tutti, con la caramellina della droga, quella pesante.

La storia della MeditazionE invece, arriva da un orrizzonte diverso e spesso da singoli isolati che vivevano nell’antica Asia che di eroina forse ne avevano vista poca e forse, anche meno dollari (altro dettaglio non irrilevante). E così anche se nascosta per secoli, la pratica della Meditazione fortunatamente & a un certo punto, torna in superficie.

Scientificità Effetti Meditazione

Gli studi scientifici, ripeto scientifici, fatti a oggi e tutti consultabili in rete ed effettuati anche da famosissime università e centri di ricerca vari, testimoniano sempre più e più, i suoi effetti benefici per tutti i tipi di traumi subiti:“guerre, violenze, perdite, stress, altro”. Mettere la testa sotto la sabbia e fare finta che questo prezioso strumento che ognuno di noi possiede non esista, è veramente da incoscienti.

Che Cos’è la Meditazione

Una modalità di essere veramente alla portata di tutti perchè legata alla nostra stessa esistenza. Lei, Miss M., non solo ci riporta all’importanza di ispirare, il respiro, ma anche a quella di inspirare noi stessi, perchè quando detta Miss entra nelle nostre vite arrivano le soluzioni e/o la creatività che sono poi, la stessa faccia della stessa famosa medaglia.

Quale Tecnica si Utilizza 

La metodologia utilizzata da NOB/LaFede è quella dell’: “I(S)PIRARE”

Il metodo naturale & elementare che impararete con NOB: “Trasformare tutto ciò che ha un cattivo odore e che sembra appassito, in un fresco e profumato fiore di Jasmin”.

Se interessati potete sedervi con tanto di pop-corn e vedere questo video del canale youtube di NOB in cui parlo della Meditazione, che sia Vipassana o meno, oppure potete ascoltare semplicemente la mia voce, mentre state cucinando o mentre state facendo le pulizie in casa, per vedere o meglio sentire, l’effetto che fà.

 

Meditazione con i Bambini
Meditazione per Affrontare il Tumore