Meditazione Vipassana#2

Meditazione Vipassana. Partiamo dalle consapevolezze avute mentre lasciavo la bellissima Klagenfurt e mi dirigevo verso casa. Partiamo del perché il corso di meditazione Vipassana si basa sui principi: no words, no sguardi, no touching. La parola. Spesso non conosciamo il vero significato delle parole che usiamo. Non è colpa nostra […]


La Meditazione Vipassana: 10 giorni no phone, no parole, no sguardi

Circa 4 anni fa scopro un corso di meditazione, particolare, la Meditazione Vipassana: 10 giorni senza phone, senza parlare (neanche con sé stessi a bassa voce) e senza guardare nessuno negli occhi. “Ogni scusa è buona per non farlo. No tempo, troppo lontano, no nel giusto mode e tanti altri […]